健步行记
为推动精神文明建设，丰富职工的精神文化生活，让广大员工在繁忙的工作之余感受自然的气息，陶治情操，以饱满的精神状态做本职工作，近日，304am永利集团在吴江东太湖旅游度假区步行道开展健步行活动。来自财务部、行政部门、事业部共计 40余名员工参加了此次健步行活动。
本次活动全程以健步走的形式完成，总长约3.5公里，共设置3个打卡点，虽然时值深秋，但略微的寒意并没有抵挡住参与人员高昂的热情，他们精神抖擞，随着清晨的第一缕阳光洒落，健步走活动正式开始。大家从步道路口出发，健步行至太湖边步道，再沿路返回，一路上，大家一边欣赏沿途秀丽的风光，一边交流平时工作上的心得体会，欢快的笑语、携手的鼓励，奋力的角逐，畅快的汗水，一并挥洒在太湖边，形成一道与自然和谐共处的亮丽风景。大家你追我赶，奋勇争先。到达终点时，虽然都累得气喘吁吁，但个个满面红光，脸上洋溢着笑容。
拔得此次健步行头筹的射频电缆事业部马龙说：“这是我第一次参加公司组织的健步行活动，我觉得体育运动是健康生活的重要组成部分，我很开心公司能有这样的活动平台，明年我还会参加的。”
活动结束后，参加活动的员工纷纷表示，健步行活动贴近一线、贴近生活，大家用脚步丈量自然之美，用实际行动践行绿色健康生活理念，走进自然，走出健康。
公司开展健步走活动以来，每次活动时心情是愉快的，身体是放松的，紧张的情绪得以缓解，心理压力渐渐消除，产生一种精神振奋、心情开朗，充滿活力、增强自信的充实感。长时间坚持这一运动，能够提高适应能力，降低应激反应，有利于恢复心里平衡，增进心理健康，防治心身性疾病。
此次“健步行”活动，充分展示了304am永利集团员工们团结友爱、昂扬向上的良好精神风貌，使“我运动、我健康、我快乐”的理念进一步深入人心，更培养与激发了员工们的凝聚力与向心力。员工们纷纷表示，健步走活动既能与大自然亲切接触，还能强健体魄，提高健康水平，表示将积极投身到健康运动中去，也希望公司能坚持举办此类活动！
